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습관
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1. 결정을 내려라카테고리 없음 2023. 12. 9. 11:32
신속하게 결정하는 능력을 훈련한다. 결정을 내릴 떄마다 강화되는 근육이 있다고 상상한다. 식당에서 메뉴판을 15분 동안 들여다보고 나서는 가장 평범한 스파게티를 주문하는 사람이 되어서는 안 된다. 오늘부터 중요하지 않은 사소한 결정에는 30초 이상 쓰지 않는다. 결정을 내릴 때마다 스스로에게 질문한다.지금 내리는 결정이 나와 내 사람들을 행복하게 만들어줄까? 이를 통해 내면의 목소리에 귀 기울이는 법을 배운다. 다음의 질문에 대한 답을 주기적으로 노트에 적는다. 5년 후 어떤 사람이 되고자 하는가?5년 후 무슨 일을 하려 하는가?5년 후 무엇을 소유하고자 하는가?그런 다음 기록한 답들을 방해하는 평소 행동이나 습관의 목록을 만들어 적어넣는다. 그러면 그것들과 이별할 방법들이 자연스럽게 떠오를 것이다.오래..